{"id":1859,"date":"2014-03-12T07:29:02","date_gmt":"2014-03-12T07:29:02","guid":{"rendered":"http:\/\/lrv-bremen.de\/?p=1859"},"modified":"2014-03-12T07:29:02","modified_gmt":"2014-03-12T07:29:02","slug":"brv-trainingslager-varese-2014","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/lrv-bremen.de\/?p=1859","title":{"rendered":"BRV-Trainingslager Varese 2014"},"content":{"rendered":"<pre>von S\u00f6ren Dannhauer<\/pre>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Mit f\u00fcnf Sportlern<\/strong> schlossen sich die Senioren des <strong>Bremer Rudervereins von 1882<\/strong> dem Hamburger Fr\u00fchjahrstrainingslager an und <strong>begann die Saisonvorbereitung 2014 in Varese<\/strong>. <a href=\"http:\/\/lrv-bremen.de\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Varese2014-02.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1861\" alt=\"Varese2014-02\" src=\"http:\/\/lrv-bremen.de\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Varese2014-02.jpg\" width=\"638\" height=\"308\" \/><\/a>F\u00fcr Judith Maurer und die Baues-Zwillinge Lisa und Melanie ergab sich mit weiteren drei LGW-Damen aus Hamburg eine interessante Trainingsgruppe. <a href=\"http:\/\/lrv-bremen.de\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Varese2014-01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-1860\" alt=\"Varese2014-01\" src=\"http:\/\/lrv-bremen.de\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Varese2014-01.jpg\" width=\"450\" height=\"237\" \/><\/a>Desweiteren waren Jens Gro\u00dfe und Cedric Borchers (Bremer SC) mit Betreuung von S\u00f6ren Dannhauer in Italien.<br \/>\nOhne Ausf\u00e4lle konnten die erhofften Umf\u00e4nge von fast 400km, \u00fcberwiegend im 1er, gerudert werden. Mit Krafttraining, Ergo- Einheiten und Gymnastik konnten in zehn Tagen ca. 2600 Trainingsminuten umgesetzt werden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eSehr gute Bedingungen und ein sehr entspanntes miteinander mit unseren Hamburger Ruderfreunden haben f\u00fcr ein tolles Trainingslager gesorgt\u201c, zieht Lisa Baues ein positives Fazit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>von S\u00f6ren Dannhauer Mit f\u00fcnf Sportlern schlossen sich die Senioren des Bremer Rudervereins von 1882 dem Hamburger Fr\u00fchjahrstrainingslager an und begann die Saisonvorbereitung 2014 in &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_s2mail":"yes","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1859","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1859","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1859"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1859\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1862,"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1859\/revisions\/1862"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/lrv-bremen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}